Supliment Magneziu Citrat 375mg, 60 tablete, NUTRIFIC

Supliment Magneziu Citrat 375mg, 60 tablete, NUTRIFIC:

Magneziul este un mineral esential pentru buna functionare a organismului, fiind implicat in peste 300 de procese enzimatice. Acesta joaca un rol crucial in mentinerea sanatatii sistemului nervos, muscular si osos, avand, de asemenea, beneficii importante pentru sistemul cardiovascular si metabolismul energetic.

De ce sa alegi Magneziu Citrat 375mg NUTRIFIC?

• Sursa de magneziu cu absorbtie ridicata, datorita formei de citrat, care este mai usor asimilata de organism;
• Ajuta la reducerea oboselii si extenuarii, contribuind la cresterea nivelului de energie;
• Sustine functionarea normala a muschilor si sistemului nervos, prevenind crampele musculare si disconfortul muscular;
• Contribuie la echilibrul electrolitic, esential pentru hidratarea si functionarea celulara optima;
• Sustine sanatatea psihica, fiind recomandat in perioadele de stres, anxietate si oboseala cronica;
• Ajuta la mentinerea densitatii osoase si a sanatatii dintilor, fiind un mineral esential pentru metabolismul calciului;
• Participa la sinteza normala a proteinelor, proces vital pentru regenerarea celulara si refacerea tesuturilor.

Deficitul de magneziu si impactul asupra sanatatii:

Corpul uman contine aproximativ 25g de magneziu, iar peste 50% din aceasta cantitate se gaseste in oase. Restul este distribuit in tesuturile moi si in sange, unde nivelul de magneziu este strict reglementat.

O dieta dezechilibrata si expunerea prelungita la stres pot duce la deficit de magneziu, ceea ce poate contribui la aparitia unor probleme de sanatate, precum:

• Hipertensiune arteriala si afectiuni cardiovasculare;
• Diabet si rezistenta la insulina;
• Crampe musculare si spasme;
• Osteoporoza si scaderea densitatii osoase;
• Migrene si dureri de cap recurente;
• Insomnie si tulburari de somn.

Ingrediente active:

• Magneziu 1100mg (din citrat de magneziu 1143,3mg);
• Dioxid de siliciu, agent antiaglomerant.

Beneficii in diferite afectiuni:

• Constipatie: Citratul de magneziu are un efect laxativ bland, contribuind la reglarea tranzitului intestinal;
• Tensiune arteriala: Studiile au demonstrat ca un consum zilnic de aproximativ 350mg de magneziu poate reduce tensiunea arteriala sistolica cu 2 mmHg si diastolica cu 1,78 mmHg;
• Somn si buna dispozitie: Persoanele cu niveluri scazute de magneziu se confrunta frecvent cu probleme de somn si stres crescut, iar suplimentarea cu magneziu poate contribui la imbunatatirea calitatii somnului;
• Diabet: Suplimentarea cu magneziu sprijina actiunea insulinei si metabolismul glucidic, contribuind la reducerea riscului de diabet zaharat de tip 2;
• Migrene: Studiile arata ca nivelurile scazute de magneziu pot fi un factor declansator pentru migrene si dureri de cap recurente.

Mod de administrare:

• Adulti: 2 tablete pe zi, cu o cantitate adecvata de apa;
• Durata administrarii: Se recomanda o perioada de 4-36 saptamani, in functie de nevoile organismului.

Interactiuni si precautii:

• Nu se administreaza simultan cu antibioticele (doxiciclina, tetraciclina, ciprofloxacina), deoarece scade absorbtia acestora;
• Nu este recomandat copiilor sub 3 ani;
• A nu se depasi doza zilnica recomandata;
• Produsul nu inlocuieste un regim alimentar echilibrat si un stil de viata sanatos;
• A se pastra la loc uscat, ferit de lumina si caldura (sub 25°C).